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VÍDEO | Período de base: quando, como e por que fazer?
No episódio 352 dos 3 Lados da Corrida, Ricardo Hirsch, Danilo Balu e Rodrigo Roehniss falam sobre a importância do período de base no treinamento e quando, como e por [...]
No episódio 352 dos 3 Lados da Corrida, Ricardo Hirsch, Danilo Balu e Rodrigo Roehniss falam sobre a importância do período de base no treinamento e quando, como e por que deve ser feito.
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